사람이라면 딸꾹질은 살면서 누구나 하는 것입니다.
그러나 초보 부모들은 갓 태어난 아기가 딸꾹질을 하면 당황하기도 합니다.
아기들이 딸꾹질을 한 번 시작하면 잘 멈추지 않아서 그러기도 하지요.
다행히도 아기들이 딸꾹질을 하는 이유는 몸이 아파서 그런 것은 정말 드뭅니다.
딸꾹질을 하는 여러 가지 이유들이 있으며
아기 딸꾹질을 어떻게 멈추게 해야 하는지 자세히 알아보도록 하겠습니다.
딸꾹질 하는 이유
1. 체온변화
체온조절에 미숙한 아기들은 갑작스러운 체온 변화가 생기면 횡격막이 수축되며 발생할 수 있습니다.
아기들이 체온이 떨어질 때는 소변 본 이후, 목욕 시킨 후, 기저귀가 젖었을 때, 찬바람을 쐴 때 등이 있습니다.
2. 수유할 때 공기를 마신 경우
잘못된 수유 자세로 인해 수유 중 공기를 많이 마시게 될 경우
위가 팽창하면서 횡격막을 자극하게 되어 딸꾹질이 나오기도 합니다.
3. 놀람 또는 스트레스
놀라거나 스트레스를 받았을 때 신경이 자극되어 나오기도 합니다.
4. 과식
아기들은 신경 근육 발달 미숙으로 인해서
젖을 많이 먹으면 시기도가 갑작스럽게 팽창해서 발생할 수 있습니다.
5. 질병
아주 드물게 뇌종양, 폐렴, 식도염, 뇌질환 등으로 인해 발생할 수 있습니다.
지속적으로 딸꾹질을 하며 멈추지 않는다면 병원에서 검진받는 것이 바람직합니다.
딸꾹질 멈추는 방법
1. 트름 시키기
수유 중이라면 잠시 중단하고 몸을 바르게 세워서 안은 뒤, 등을 문지르거나 토닥거려 트림을 시켜주도록 합니다.
트름을 통해 딸꾹질을 유발하는 과도한 가스를 제거할 수 있습니다.
2. 쪽쪽이 물리기
수유 중이 아닌데 딸꾹질을 한다면 쪽쪽이를 물려보세요.
쪽쪽이를 빠는 행위는 횡경막을 이완시키고 멈추게 할 수 있습니다.
3. 따뜻하게 해주기
체온조절이 스스로 어려운 아기들이라 체온조절만 따뜻하게 해주면 멈추기도 합니다.
아기에게 모자, 옷, 양말 등을 입혀주어서 따뜻하게 해주세요.
그리고 포근히 안아주세요.
모자만 씌워줘도 멈추는 경우도 있습니다.
4. 기저귀 갈아주기
기저귀가 젖었을 때 체온이 내려가서 할 수도 있어요.
기저귀를 갈아주면 멈추게 도와줄 수 있습니다.
5. 자극 주기
손바닥이나 발바닥을 마사지 해줍니다.
아기의 엄지와 검지 사이 근육을 마사지하듯 눌러주면 근육이 이완되며 멈출 수 있습니다.
또 다른 방법으로는 아기를 눕힌 상태에서 양쪽 귓구멍에 손가락을 살짝 넣어 간질이득 자극을 줍니다.
이렇게 하면 귀에는 횡격막과 연결된 신경이 있기 때문에 멈출 수 있습니다.
6. 울리기
모든 방법이 안통할 때 최후의 방법으로는 울리는 것을 통해 멈추게 할 수 있습니다.
아기들에게 딸꾹질은 자연스러운 현상으로 통증을 유발하지 않습니다.
위와 같은 방법으로 멈추게 해줄 수 있으며 어른이 하는 딸꾹질을 멈출 때 하는 행동들
코를 막아서 숨 참게 하기, 발바닥 손바닥 때리기, 놀래키기 등은 아기에게 절대 좋은 방법이 아닙니다.
아기 딸꾹질은 미숙한 몸으로 태어났기 때문에 발생하는 자연스러운 생리 현상이므로
성장할수록 딸꾹질이 줄어들 것입니다.
아기가 딸꾹질하는 모습을 보면 괜히 불편하고 아픈 것 같지만 그럴 확률은 정말 드문 상황이에요.
마음의 여유를 가져보는 것도 좋습니다.
도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
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